炭酸水ダイエット 炭酸を飲むタイミング！！

炭酸水を飲むタイミング、間違ってませんか？



食前に飲みます！
そして、炭酸ガスでお腹をいっぱいにします！

すると、食べる量が減る！



こういう仕組みなので
飲むタイミング間違えると、意味ないです（汗




あと、炭酸水は買ってもいいですが
自分で作るほうが、安くて済みますよ！

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